I might have found the recipe for happiness. The heart-filling roof-exploding happiness. And it isn't that hard to cook, though getting the ingredients might not be that easy.
1. First you need your tension to be low. (Hm, I think I finally figured out why some people meditate.) Lowering your tension is like buttering up the pot. Relax your muscles, clear your head.. And let's hope your body chemistry will work in your favour, because sometimes we feel bad just because of some weird chemical reactions in our body. If it all went well, you are now ready for the second step.
2. Catch a rhythm. Like the one of your breathing. (Oh yeah, it's all definitely connected to meditation.) It might help you have a repetitive sound in the background. You can use a relaxing train sound or something else you can find on YouTube. Something that repeats itself and makes you feel safe, stable. (I think that's why mothers swing their babies to sleep. I guess if you have a swing that would work to.) If you've managed to get this in the mix, now it's all starting to come together. Let's warm things up.
3. Now get excited. What's something that you like or wished for and could happen quite soon? Put some icing on your happiness cake by imagining how good that will feel. What will be those things that will happen? Aren't you lucky this will all be possible? Doesn't it fill your heart with pure happiness? Can you feel the happiness in your body, and even growing out of you? You just made yourself really happy. Enjoy, rinse and repeat!
In postarea trecuta ziceam ca ii am pe lista de obiective de vizitat in Londra si pe cei de la Cereal Killer Cafe. M-am intalnit insa cu o astfel de cafenea chiar azi in Romania. Puteti incerca experienta in centrul Bucurestiului, la Piata Amzei, strada Christian Tell nr 1-3, unde s-a deschis de curand Cereal Crunch Cafe.
Va alegeti bolul, cerealele (la un bol mare puteti pune doua tipuri de cereale), toppingurile (mushrooms, bounty's, m&m's, siropuri etc) si laptele, si o sa aveti doua deserturi pacatoase dar pe care merita sa le incercati macar o data.
Dupa prima excursie in Londra, orasul acesta a urcat in top 3 care mi-au placut cel mai putin, din toate cele pe care le vizitasem pana atunci. Asa de putin mi-a placut prima oara.
Dar uite ca viata a hotarat ca aici sa mi se mute si prietenii si business-ul. Si daca acum merg tot anul pe acolo, am inceput sa fac eforturi sa imi placa si imi iese din ce in ce mai bine.
In prima excursie m-am dus ca tot turistul sa vad London Bridge, Big Ben-ul, roata, adica London Eye, si un Muzeu, cred ca de Stiinte. Aici postarile despre prima zi in Londra, ziua 1, si weekendul, adica zilele 2 si 3. Din articole mi-am amintit acum ca am mers si prin Harrods si printr-o librarie de langa Piccadilly.
Privind in urma inteleg de ce nu mi-a placut. E ca si cum ai vizita Bucurestiul si te-ai duce la Arcul de Triumf, Antipa, in Unirea Shopping Center si la Carturesti. Si te-ar mai costa si o gramada de bani.
8 ani si cam tot atatea vizite mai tarziu, am inceput sa gasesc insa ce merita sa vizitezi in Londra:
Studiourile Harry Potter
Pentru fanii Harry Potter dar nu numai, studiourile Warner Bros sunt o mare distractie. Biletele trebuie cumparate dinainte cu cateva saptamani, iar ora turului aleasa mai dupa amiaza va recomand, candva sa fii sigur ca poti ajunge, fiindca locatia se afla in afara orasului, cam la doua ore de mers cu transportul in comun. Exista un restaurant in afara studiourilor, si unul in interior, de unde se poate comanda chiar Butter Bear.
Muzeul Madame Tussauds
Stiu, o atractie cunoscuta, dar eu m-am zgarcit la primele vizite, nu am vrut sa il vad cand existau atatea alte obiective gratuite. Insa pana la urma am mers si a fost una din cele mai grozave experiente. Muzeul nu are doar figurine cu ceara, ca cel din Paris sau Roma, ci si multe alte activitati surpriza. La fel, e bine vizita sa fie programata cu ceva timp in avans si exista niste pachete prin care puteti iesi la un pret foarte bun, daca va intereseaza si alte obiective.
ZSL London Zoo
Aici am tinut neaparat sa ajung pentru ca nu mai vazusem girafe in viata reala. Au o piele groasa, ca o patura, o limba lunga si mov, si niste ochi mari cu gene fermecator de lungi. Acolo m-am intalnit pentru prima oara si cu pinguini, coioti, nevastuici si suricate. Nu prea sunt de acord cu ideea de gradina zoo, dar ma gandesc ca poate unora din animale le e mai bine acolo, decat in natura cu pradatorii.
The British Museum
Mai exact sectiunea lui egipteana, are tot felul de faraoni, mumii si alte statui interesante. Ca orice muzeu de istorie insa, cel mai bine ar fi sa il vizitati cu un ghid, pentru ca altfel nu veti stii povestile din spate si ele sunt chiar mai frumoase decat ce se vede.
Cake Shops & Afternoon Teas
In Londra am vazut si am gustat primele briose care ne-au impresionat. Si nici nu erau din cele mai laudate, ca cele de la Peggy Porschen sau Palm Vaults. Mai exista si experienta ceaiului de la ora 5 (apropo, la Madame Tussauds exista o oferta buna pentru un afternoon tea cu regina). Unde pe langa ceaiul in sine esti servit in stilul traditional si cu sendvisuri, si tot felul de prajituri.
Vreti mai multe idei? Mai jos un clip cu 100 de lucruri de facut in Londra, iar aici linkul spre canalul de Youtube al unui ghid londonez, plin de videoclipuri cu tot felul lucruri stranii sau amuzante din Londra. Urmarindu-l pe el am aflat de stradutele din 1600 din centrul Londrei, ca Goodwin's Court, si sigur nu am fi dat de ele altfel.
Unde planuiesc sa mai ajung eu in Londra in curand:
- London's Sky Garden, pare frumos si spre deosebire de punctul de observatie din The Shard, e gratuita intrarea
- un dog cafe (ca Pug Cafe sau Sausage Dog Cafe), ca cele din Coreea. Pana la urma asta cred ca e cel mai minunat in Londra, s-au adus cele mai bune idei din toate celelalte tari aici. Cred ca tot ce exista la New York poti gasi si in Londra.
- mai multe localuri care servesc mancare cat mai autentica din alte tari, ca patiseria japoneza pe care am gasit-o intamplator in plimbari data trecuta. Am gasit un Beigel Shop care pare ca are tartute portugheze si cronuts (croissant donuts), daca nu, incercam la Dominique Ansel Bakery
- Porridge Cafe, Cereal Killer Cafe sau Biscuiteers, unde poti sa iti decorezi singur desertul
- Kyoto Garden si ale parcuri
- Templul hindus
- Emirates Air Line Cable Car
Alte linkuri pentru inspiratie:
https://secretldn.com/category/things-to-do/
https://londonist.com/things-to-do
https://www.atlasobscura.com/users/fleurdelisgrrl/lists/things-to-do-in-london
Geezus de cati ani scriu pe blog. E usor de tinut evidenta fiindca, daca nu stiati, adresa originala a acestui blog este 21ani.blogspot.com.
L-am creat chiar de ziua mea in 2007. A fost o zi glorioasa si daca nu ati ajuns niciodata la inceputul acestui blog, sau la finalul lui, depinde cum priviti situatia, pierderea voastraaaa :D
Ce nu cred ca am scris insa niciodata e un articol cu cele mai populare articole de pe blog, dar recuperez acum, cu toate articolele din toti anii, asa cum mi le arata Analytics-ul ca au avut cele mai multe vizualizari.
Asa ca behold, mai jos cele mai populare articole de pe blog din ultimii 11 ani, impreuna cu o poza cu blogul, asa cum arata el in 2008:
Huuh, nostalgia! Dar gata cu privitul in urma, e prima zi a anului, si cred ca a venit si vremea unei schimbari de design pentru blog. PS: Daca ati ajuns pana la sfarsit meritati un link si spre primul articol de pe blog. Aici e: 11 aprilie 1986. Enjoy!
O rezolutie a anului 2018 fusese sa aflu mai multe despre cultura celorlalte tari. Cum traiesc oamenii din alte colturi ale lumii. Asa ca am fost in frenezie cand am descoperit proiectul Google This is Home prin care poti sa te plimbi virtual prin case de peste tot din lume, ca urmatoarele:
Ceva la care mi-am propus sa fiu atenta insa, sa nu imi formez prejudecati bazate doar pe o imagine, o carte, un film sau o persoana pe care le-am cunoscut, deoarece ele nu reprezinta cultura unei intregi tari. Am dat la un moment dat de proiectul unei fete care citea o carte din fiecare tara a lumii si mi s-a parut un risc.
Daca mai stiti metode pentru a cunoaste cat mai bine cultura cat mai multor tari sa imi spuneti - pana ajungem sa calatorim in toate si sa le cunoastem la fata locului :)
Lista mea de TO DO a evoluat insa din Notepad-uri intr-un Google Sheet cu mai multe file: Cu programare, Fara programare, Sanatate, In lucru. Mai putin importante si tot asa.
Din experienta anului trecut va pot spune cu siguranta ca odata ce ajunge ceva pe lista Cu programare e ca si facut, asa ca va recomand insistent sa puneti o data in dreptul la obiectivele pe care le scrieti pentru 2019, daca sunteti genul care isi face lista la inceput de an.
Nu doar o luna in general ci o data specifica, cand e cel mai probabil sa aveti timp sa faceti acel lucru sau cand e cam ultima sansa sa il faceti. (Acum daca raman cateva si fara data nu e bai, dar ele sa fie exceptiile.)
Eu cam stiu deja primele 6 luni din 2019 ce imi vor aduce. Nu de alta dar si biletele de avion sunt luate din toamna lui 2018 :D
Problema e cu lista Fara programare, unde ajung o gramada de idei de care nu am timp sa ma apuc.
Imi doresc de exemplu sa incep ceva mai serios pe Youtube.
Sa urmez mai multe cursuri. Sa citesc sau sa mi se citeasca mai multe carti (audio books).
Sa termin niste site-uri care sunt 90% gata de cateva luni si sa incep sa le promovez.
Si pe partea de distractie stau la fel de rau.
As mai vrea excursii de o zi.
Piese de teatru la Elisabeta.
Si binenteles, scopul final, sa calatoresc prin toata lumea scriind, filmand si/sau facand lucruri care sa o imbunatateasca.
Nu le pot trece in lista Cu programare fiindca deja e aglomerata saraca. Deci vom trai si vom vedea.
