1. predispozitia genetica de a te simti fericit
2. sa fii multumit in casnicie
3. sa ai multi prieteni
4. sa te bucuri de viata
5. limitarea dorintelor si pretentiilor
6. credinta religioasa sau de alta natura
7. sa ii ajuti pe cei din jurul tau
8. sa nu te compari cu altii
9. sa castigi mai multi bani
10. sa imbatranesti frumos
(Ruut Veenhoven)