Ce faci sa fii fericit azi?

Daca stai si te astepti ca fericirea sa vina singura... Vine ea, dar cam rar.

In schimb faci sigur zilnic lucruri care nu-ti plac dar care iti asigura o asa zisa fericire viitoare: te trezesti devreme, muncesti, faci drumuri casa-serviciu..

Nefericirea nu procrestineaza. Si din obisnuinta, pe nesimtite, intri intr-o viata lipsita de bucurii si presarata cu depresii.

Cred ca trebuie sa luam fericirea mai in serios.

Sa facem zilnic lucruri care ne fac fericiti: sa ascultam muzica din genul preferat, sa mancam ceva bun, sa mergem la piscina sau sa ne plimbam prin parc etc.

Sa urmarim fericirea mai asiduu.